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Refuerza tu sistema inmunológico y calma tu mente, cuerpo y espíritu con Release & Relax, una sinergia de aromaterapia y movimiento. Si siente tensión en los hombros, el cuello o la espalda, tiene dolores de cabeza frecuentes, resfriados o gripe, está sentado o de pie todo el día, o se siente estresado en general, entonces Release & Relax es ideal para usted. A través de una combinación de Tai Chi, posturas simples de Yoga y el Método Feldenkrais, el cuerpo y la mente se liberan lentamente del estrés y la tensión diarios, promoviendo la armonía y la relajación de la mente y las emociones. Los suaves ejercicios de Release & Relax aumentarán la flexibilidad de la columna, las caderas y los hombros, mejorarán la postura, ayudarán a prevenir el dolor de espalda y ayudarán a eliminar los desechos metabólicos, lo que reduce la fatiga muscular. Incluye un folleto adicional de 30 páginas, The ChiBall Method. © 2008 ChiBall World Pty Ltd. Remezclado, remasterizado y creado de nuevo digitalmente a partir de las grabaciones originales. Duración aproximada de 65 minutos; Región PAL gratis; Exento de clasificación.
| Fabricado en | Australia |
| Peso | 0.15 kg |
| Marca | ChiBall |
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