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El estrés y la tensión son enfermedades de la era moderna. Si no nos tomamos un tiempo para descansar y relajarnos, nuestro cuerpo tiene que trabajar más, nuestras emociones se vuelven inestables y nuestro sistema inmunológico sufre. La relajación es una habilidad que tenemos que volver a aprender para recordar nuestro estado natural de ser. Se necesita tiempo y práctica repetitiva para revertir un patrón de hábito estresante. El DVD El poder de la relajación incorpora la respiración para relajar la mente, el yoga para revivir el cuerpo y la meditación para calmar el espíritu. ¡Te sorprenderán los resultados! El DVD incluye un folleto adicional de 30 páginas, The ChiBall Method. ¿Quieres saber lo que piensan otras personas? Lea una revisión independiente de este producto. © 2008 ChiBall World Pty Ltd. Duración aproximada de 112 minutos; Región PAL gratis; Exento de clasificación.
| Fabricado en | Australia |
| Peso | 0.15 kg |
| Marca | ChiBall |
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